Comment bien se préparer avant de partir au ski

Ça y est, vous pensez aux vacances au ski et êtes impatient de retourner sur les pistes ! Vous vous imaginez déjà dévaler la poudreuse, découvrir des activités en famille, savourer un délicieux chocolat chaud au coin du feu… Vous avez trouvé l’hébergement dont vous rêviez, dans une charmante station de ski ou un grand domaine skiable, mais avez-vous pensé à tout ? Pour que vous puissiez vous évader à la montagne en toute sérénité, nous avons établi une liste pour partir au ski serein. Préparer son séjour au ski avec Sunweb : rien de plus simple !

Réservez votre séjour tôt

Premier arrivé, premier servi ! Pensez à réserver vos vacances au ski à l’avance. Ainsi, vous pourrez planifier comme vous le souhaitez votre séjour et éviter les imprévus. Vous aurez aussi plus de temps pour définir vos vacances : vous souhaitez partir au ski en famille, à deux, entre amis ? Vous voulez séjourner dans une résidence, un hôtel, un chalet ? Une chose qui ne changera pas, c’est que vous partirez avec Sunweb en tout compris : les forfaits sont inclus et le matériel de ski est offert ! Et avec la Garantie Vacances, vous pouvez réserver sereinement. De plus, en réservant tôt vous avez le choix parmi nos offres Premières Minutes pour des séjours à des prix très attractifs.

Pensez à réserver des services dont vous auriez besoin sur place

Votre séjour au ski est planifié, mais n’avez-vous rien oublié ? Vous pourriez avoir besoin, par exemple, de réserver vos cours de ski ou de snowboard à l’avance, ou de surclasser votre formule. Et avec la Garantie Vacances, fini le stress avant de partir ! L’échange flexible vous permet de modifier votre séjour gratuitement jusqu’à 6 semaines avant le départ. Et si vous avez peur de ne pas avoir assez de neige durant votre séjour, vous pouvez profiter de la Garantie Ski gratuite, si vous réservez vos vacances avant le 17 octobre 2022. Avec Sunweb, vous vous assurez d’un séjour au ski sans stress.

Mettez-vous en forme physiquement 1 ou 2 mois avant

Avant de commencer à préparer votre séjour au ski, n’oubliez pas de vous remettre au sport. Sportifs du dimanche ou aguerris, voici quelques conseils pour vous éviter courbatures et surtout risques de blessures sur les pistes. Nous vous conseillons de commencer à renforcer votre cardio 1 ou 2 mois avant vos vacances au ski. Et pensez à vous hydrater !

• Les squats : Debout, dos droit et jambes tendus, pieds à largeur d’épaules, fléchissez vos genoux en expirant à la descente tout en contractant les abdos. Alternative : les squats sautés, pour faire augmenter votre cardio.
• Les fentes : Debout, jambes écartés à l’avant et à l’arrière, dos droit, fléchissez vos genoux en expirant à la descente tout en contractant les abdominaux. Le talon du pied arrière doit être décollé du sol.
• La planche : Idéal pour le gainage. Les avants bras au sol, en appuie sur les orteils, maintenez quelques instants cette position en gardant le dos bien droit.

Pour préparer votre valise, pensez simple et pratique !

Préparer son séjour au ski n’est pas toujours si simple, surtout en ce qui concerne les valises ! Voici les vêtements et accessoires indispensables à emmener avec vous. Il peut faire très froid à la montagne, on applique alors à la règle des 3 couches. 1^ère couche – respirante : des sous-vêtements techniques, qui tiennent chaud. 2^ème couche – isolante : un polaire et un legging/pantalon de ski doublé. 3^ème couche – protectrice : un blouson de ski bien chaud. Le soleil n’est pas au rendez-vous lors de vos vacances au ski ? Nous vous conseillons de bien choisir un masque spécial brouillard, vos gants, et enfin une veste imperméable à l’eau. Les pistes sont ensoleillées ? Alors vous pouvez enlever quelques couches et vous munir de bonnes lunettes de soleil avec un indice de protection de catégorie 4. Vous êtes fin prêt pour vos vacances au ski, à vous les pistes ! Avec Sunweb, vous partez au ski en tout compris : les forfaits sont inclus et le matériel est offert ! Et avec notre Garantie Vacances, vous pouvez réservez sereinement.